Giht

Giht je upala zglobova (artritis) uzrokovana odlaganjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Riječ je o bolesti koja se naziva još i “urični artritis” ili “ulozi”.

Manifestira se crvenilom, naglim napadajima boli i oticanjem zglobova, a može zahvatiti zglob/zglobove na nozi, ruci (mali zglobovi prstiju), laktu, ali i drugim dijelovima tijela.

Uzrok gihta je nakupljanje kristalića mokraćne kiseline u zglobovima. Razvija se uslijed povećanog unosa mokraćne kiseline u organizam, smanjenog izlučivanja ili kombinacijom ovih čimbenika.

Najčešći uzrok je povećani unos hrane koja je bogata purinima. Namirnice koje su bogate uratima su: iznutrice (jetra), bubrezi, timus, plava riba te suhomesnati proizvodi.